Nichtlokomotorische Aktivitäten für Kinder im Vorschulalter

Autor: Eugene Taylor
Erstelldatum: 9 August 2021
Aktualisierungsdatum: 21 Marsch 2024
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Nichtlokomotorische Aktivitäten für Kinder im Vorschulalter - Freizeit
Nichtlokomotorische Aktivitäten für Kinder im Vorschulalter - Freizeit

Inhalt



Nicht-lokomotorische Aktivitäten sind Bewegungen, bei denen man an Ort und Stelle bleibt, wie zum Beispiel Strecken, Biegen, Drehen, Drehen, Schwanken, Ziehen und Schieben. Wenn Sie Kinder im Vorschulalter über Gleichgewicht und Koordination unterrichten, können Sie einige nicht-lokomotorische Aktivitäten erstellen, um sie beim Üben dieser Fähigkeiten zu unterstützen.

Stretching-Aktivitäten

Lassen Sie Ihre Kinder im Vorschulalter etwa einen halben Meter voneinander entfernt stehen, damit sie sich ausreichend bewegen und dehnen können. Bitten Sie die Kinder, die Arme so weit wie möglich bis zur Decke zu strecken. Andere Dehnbewegungen umfassen das Vorwärts-, Rückwärts- und Seitwärtsdehnen. Sagen Sie Ihren Vorschulkindern, sie sollen nach unten greifen und versuchen, ihre Zehen zu berühren. Stretching-Aktivitäten werden auch dazu beitragen, Flexibilität bei kleinen Kindern aufzubauen.


Hand- und Arm-Aktivitäten

Bitten Sie die Kinder, aufzustehen und die Augen stehend mit den Händen zu bedecken. Als nächstes bitten Sie sie, die Fingerspitzen bis zum Ende ihrer Nase zu berühren. Andere stehende Aktivitäten umfassen das Verschränken der Arme über der Brust, das Schnippen der Finger, das Vorwärts- und Rückwärtsschwingen der Arme, das Bilden von Kreisen in der Luft mit den Armen, das Bilden von Kreisen mit Ellbogen und das Zusammenklatschen der Hände. Kinder im Vorschulalter können Handgesten machen, um anzuzeigen, dass sie kommen, hier bleiben und im Stehen gehen.

Ausgleichende Aktivitäten

Zeigen Sie den Kindern, wie man auf einem Fuß balanciert, und sehen Sie, welcher Vorschulkind dies am längsten kann, ohne dass der andere Fuß den Boden berührt. Sagen Sie den Kindern, dass sie auf allen Vieren balancieren sollen. Bitten Sie sie, eine Hand und einen Fuß zu wählen, und lassen Sie sie üben, nur auf dieser Hand und diesem Fuß zu balancieren. Die Kinder können auch mit den Füßen in der Luft und den Armen von hinten auf dem Boden sitzen. Sehen Sie, wer in dieser Position am längsten balancieren kann.


Kopf und Mund Aktivitäten

Bitten Sie alle Kinder im Vorschulalter, sich in einen Kreis zu setzen und nicht-lokomotorische Aktivitäten zur Ausführung aufzufordern. Bitten Sie die Kinder im Vorschulalter, die Augen zusammen und dann abwechselnd zu blinzeln. Andere Bewegungen umfassen das Falten der Nase, das Hinein- und Herausschieben der Zunge, das Lächeln und Stirnrunzeln, das Drehen des Kopfes nach links und rechts und dann nach oben und unten, das Öffnen und Schließen des Mundes, Knacken mit der Zunge und Zischen. Lassen Sie sie für einige andere Mundaktionen auf die Lippen klatschen, sie verziehen und Kussbewegungen ausführen. Lassen Sie die Kinder im Vorschulalter verschiedene Gesichtsausdrücke machen, z. B. verrückt, traurig, besorgt, verängstigt, überrascht, glücklich und aufgeregt.

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